為持續深耕“澤惠朝夕”特色品牌，培養轄區老年人興趣愛好，近日，北閘口鎮澤惠園社區組織開展“守護夕陽行動”老年手工第一課——養生艾草錘制作活動。

　　活動邀請精通中醫知識的宋大爺給大家介紹了艾草在中醫學中的知識，宋大爺詳細講解了艾草的功效，包括驅寒、祛濕、活血化瘀等。隨後社區工作人員帶領老人們將艾草裝包，與錘體進行捆綁，包裹上漂亮的花布後再用配套的棉線進行纏繞，一個個精致實用的艾草錘就制作完成了。活動最後，宋大爺帶領大家一起拿著自己親手制作的養生錘對膝關節、肘關節、肩頸等重點部位進行有節奏的拍打，疏通經絡，促進身體血液循環，緩解身體的疲憊、酸痛。

 

 

　　下一步，澤惠園社區將以“澤惠朝夕·守護夕陽”行動為主題，開展更多老年手工活動，助力老年人安享幸福晚年。