我出生在一個工人家庭。在成長的過程中，文化水平不高的父親用豐富的生活體驗教會我這樣一個道理：“無論什麼事，幹就要幹到最好！”正是這個價值觀的樹立，讓我在人生的歷程中，無論對待學習、工作，都不僅僅滿足於把事做完，而是儘自己最大的努力把事做好。特別是參加工作後，我更是用這種價值觀來武裝自己，做到愛崗敬業、忠於職守。

　　作爲大港油田採油五廠的工人，我平時的主要工作是通過對地面設備、井筒工具、地下油藏的管理，低耗高效地將地下的原油開採到地面上來。爲了儘快掌握過硬的專業知識和技能，把工作做得更好，我不放過任何一個學習的機會。平日裏，我隨身帶上一支筆、一個小本子，隨時觀察隨時記錄，哪怕是聽老師傅們聊天，只要一涉及和技術相關的內容，我也要記在本子上。就這樣，我先後記了30多本、20餘萬字的學習筆記和技術要領。

　　爲檢驗自己的學習效果，我連續六年報名參加採油廠、油田公司的技術比武活動和青工技術尖子培訓，每次參賽成績都名列前茅。特別是2006年參加中央企業職工技能大賽的經歷，更讓我懂得了，凡事要想幹到最好，還需要目標高遠、目的明確。幹到最好不是爲了榮譽，而是爲了那份沉甸甸的責任。在長達140個日夜的封閉集訓中，我忍受着與剛滿一歲孩子的分離之痛，承受着超負荷的訓練任務。那段日子，我的體重減少了5公斤，筆記記了近5萬字，各種學習資料摞起來足有半米高，每一項實際操作練習都不下300次。在付出了超過普通人幾倍甚至幾十倍的努力後，我終於闖入了中央企業職工技能大賽決賽，一舉奪得了金牌！

　　踐行社會主義核心價值觀，首先要從個人做起，做到愛崗敬業，不斷提升自己，才能更好地服務於我們的社會、建設好我們的國家。爲回報企業的培養和領導、同事的信任，我主動要求到基層管理組去。爲摸清每種井的生產規律，我不分白天黑夜連續上井觀察情況，最長的時候一個星期沒回家。近幾年來，我先後解決各種生產難題50多個，提出各種改革措施200餘項，累計爲企業創造經濟效益上千萬元。爲把我的知識和經驗傳授給更多的工人，採油廠安排我擔任兼職教師。我想：老一輩石油工人那種艱苦奮鬥、埋頭苦幹的精神是我們必須繼承的，但現代工人更需要靠知識來體現自身價值，靠技能爲企業創造財富。爲此，我毅然接受了這個任務。就這樣，我白天授課，晚上查閱資料、挑選試題，針對每批學員的實際情況制訂相應的強化學習方案，並總結出“溫故知新法”“互動教學法”“標準操作分解法”等教學方法。當第一次看到學員們因掌握了新技術而綻放着笑臉向我表示感謝時，我又羞澀又滿足，內心充滿了快樂。　愛崗敬業，認認真真做好每一件事，這就是我的價值觀。我想，如果每個人都在平凡的崗位上實現好各自的人生價值，那麼，無數個平凡就鑄成了偉大，無數個普通便成就了輝煌。（尤立紅）